“O Caminho para a FELICIDADE”
CUIDE DE SI
CUIDE DE SI
Procure receber cuidados de saúde quando está doente
Quando estiver doente tome as precauções adequadas e receba o tratamento adequado
Mantenha o seu corpo limpo
Tome banho e lave as mãos pessoas que não fazem isto regularmente estão mais vulneráveis a germes
Tome banho e lave as mãos pessoas que não fazem isto regularmente estão mais vulneráveis a germes
Mantenha os seus dentes em bom estado
Escove os dentes após as refeições use o fio dental a saúde de sua boca é muito importante
Escove os dentes após as refeições use o fio dental a saúde de sua boca é muito importante
Coma adequadamente
Se alimente adequadamente, pessoas que não se alimentam corretamente estão por vezes de mau humor e adoecem mais facilmente, por isso é preciso comer alimentos nutritivos regularmente.
Se alimente adequadamente, pessoas que não se alimentam corretamente estão por vezes de mau humor e adoecem mais facilmente, por isso é preciso comer alimentos nutritivos regularmente.
Descanse
Durma! Embora você por algum motivo acabe descansando no horário errado não torne isso uma regra, pessoas cansadas são menos atentas e acabam sendo mais vulneráveis a acidentes por isso descanse sempre.
Durma! Embora você por algum motivo acabe descansando no horário errado não torne isso uma regra, pessoas cansadas são menos atentas e acabam sendo mais vulneráveis a acidentes por isso descanse sempre.
Fonte: Livreto O Caminho para a FELICIDADE
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