domingo, 11 de março de 2012

RECEITAS

          Pessoal hoje uma coisa diferente, preparei para vocês algo que TODOS podem fazer e que é muito saudável: sucos.

Suco de Banana com Chocolate  
Ingredientes
  • 1 banana maçã picada
  • 1 xícara de (chá) de chocolate em pó
  • 2 colheres de (sopa) de açúcar mascavo
  • 500 ml de leite
Modo de fazer
  • Junte todos os ingredientes e bata bem no liquidificador. Se quiser bem gelado, junte pedras de gelo e volte a bater.

Suco de Abacaxi com Hortelã                                      
Ingredientes
  • ½ xícara de (chá) de abacaxi descascado e picado
  • Açúcar ou adoçante a gosto
  • 5 folhas de hortelã
  • 200 ml de água
  • Gelo a gosto
Modo de fazer 
  • No liquidificador, junte todos os ingredientes e bata até obter um líquido homogêneo.
  • Desligue o liquidificador e transfira o suco para um copo. Sirva a seguir.

Suco de Maçã com Semente de Linhaça
Ingredientes                                                                       
  • 1 copo de suco de maçã extraído na centrífuga
  • ¼ de xícara de semente de linhaça hidratada
Modo de fazer 
  • Bater os ingredientes no liquidificador e coar.
  Fonte: Google

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